薄毛(AGA)・育毛の知識

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薄毛・抜け毛と中性脂肪やコレステロールの関係はあるのか!?

薄毛・AGAに関しては銀クリのおかげで、ほぼほぼ解消されてきていますが、デブ(肥満)についてはまだまだな状況が続いています。そんなわたしですが、健康診断の結果数値でもっとも気になるのが、中性脂肪やコレステロールなのです。 この2月にか...
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髪の毛を洗わない、シャンプー使わない湯シャンは効果あるの?フケはでないの?!

髪の毛によいと言われるものは、やはり気になるものです。すこし前に流行った「湯シャン」やそもそも髪の毛を洗わないという手法もそうですね。 実際にわたしが体験した感想や調べてみたことを、今回はまとめてみたいと思います。 髪の毛を洗わない...
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10月に発表されたSHARPの「プラズマクラスターが育毛効果を実証」ニュースについて

2016年10月13日にSHARPが、「プラズマクラスター技術での頭皮のバリア機能向上(頭皮環境改善)による育毛効果を実証」というニュースリリースを発表しました。翌10月14日にはネットで話題に上ったものの、その後とくに続報をきくことはあり...
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ノンシリコンシャンプーがいいと言うけれど、ノンシリコンってどういう意味

はじめて「ノンシリコン」という言葉を聞いたのは四、五年前くらいでしょうか。女性向けのシャンプーなどのPRキーワードとして謳われていたことを記憶しています。わたしは薄毛に悩んでいたので、そういった「髪にやさしい」「髪の毛に良い」などというキー...
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アンチエイジングのためにくるみのことを調べてみたら、髪の毛にも良さそうだ?!

アラフォーにもなると、見た目にも脳みそ的にも衰えが感じられます。もちろん、風邪を引きやすくなったり体調面での衰えが出てくる方もおられるでしょう。そんな衰えに対抗する戦いが世間でいうところのアンチエイジングだと思うのですが、うちでもカ...
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発毛、育毛、増毛、植毛など薄毛にまつわる言葉の意味は?!

真剣にクリニックを検討しはじめていますが、このブログでは基本的には「発毛」、「育毛」のスタンスでいます。そのうち科学や技術が進歩してもっとすすんだ「植毛」法が出てくることにも期待していますし、アデランスなどでお馴染の「増毛」に関してもそれほ...
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皮脂(頭皮の脂)は髪に悪いのか、それとも悪影響はないのか

薄毛や抜け毛に関わるブログを書くようになってから、以前よりもかなり多くの髪の毛に関するニュースや文献にあたるようになっています。もちろん、じぶんでも様々な対策や生活改善を行っていますので、トライ&エラーの日々でもあります。 髪の毛を洗うシャ...
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薄毛、抜け毛とストレスの因果関係をまじめに考えてみる

頭頂部をまじまじと見られ、「だいぶきてますね」と言われる。カミさんに、「ちょっとヤバイんじゃない」と言われる。知らない女性にコンビニで「でぶ夫」とののしられる。こんなストレス(精神的屈辱)を受けているハデです。 ストレスとはどのようなものか...
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髪の毛に良い食事(栄養素)をまじめに考えてみた

昔は髪の毛のためには、「ワカメ」をはじめとする海藻類を食べるべきとされていましたが、今では海藻類は育毛にはあまり効果がないと言われています。というよりも、これを食べれば髪の毛が生えてくるなどという、夢のような食べ物はないことがわかっています...
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朝シャンから夜シャンに変えて三日目に感じたこと

2016年8月8日からわたしは朝シャンプーすることを止め、夜にシャンプーするようになりました。 【関連記事 夜にシャンプーするようになった経緯】 www.hade.info 夜にシャンプーした方がいいことは、理由も明確ですし何よりも信頼して...